Тушеные овощи
Natali | 13/08/2016 - 23:20.

Цветная капуста
Брокколи
Стручковая фасоль или вигна
Лук - 1 крупная луковица
Чеснок - 1 головка
Болгарский перец
Помидоры
Растительное масло
черный перец
Морская соль
Сахар - 1 ст.л.
Все овощи порезать кусочками или дольками.
На сильно раскаленной сковороде на растительном масле обжарить стручковую фасоль и брокколи.
Добавить порезанный дольками лук.
Добавить соцветия цветной капусты.
Порезанный болгарский перец.
Дольки помидор.
Измельченный чеснок.
Посолить, поперчить, добавить сахарный песок.
Готовить постоянно помешивая под крышкой до готовности цветной капусты.
Снять крышку, выпарить жидкость и слегка поджарить овощи.
Такие овощи хорошо подавать в дополнение к основному блюду.
© 2008–2025 romanticdinner.ru
При использовании материалов сайта активная гиперссылка на сайт www.romanticdinner.ru обязательна